Quels sont les bienfaits naturels des fleurs ?

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Nous avons tendance à sous estimer le pouvoir des fleurs en les classant comme simples éléments décoratifs et olfactifs.
Mais les fleurs ont tant de choses à nous dire ! 

Les fleurs sont utilisées depuis des siècles et partout dans le monde pour leurs bienfaits envers l’homme.

Les bienfaits naturels des fleurs :

Durant ces dernières décennies, l’évolution de l’industrie chimique nous a fait oublier ces connaissances sur les vertus des plantes et leurs pouvoirs sur notre santé. Nous revenons petit à petit à la médecine traditionnelle, plus douce, plus naturelle et tout aussi efficace, pour soigner les maux du quotidien.

Lorsque nous interrogeons nos aînés, ces derniers favorisaient l’infusion de queue de cerises ou de pissenlit pour soulager les reins, ils utilisaient de l’eau florale de bleuet ou de camomille pour dégonfler les yeux ou encore la lavande et le coquelicot pour faciliter l’endormissement.

En nous appropriant le bienfait des plantes dans nos habitudes quotidiennes, nous prévenons également l’apparition de certaines maladies.
Les plantes aromatiques tels que le persil, la ciboulette, le thym ou le romarin regorgent de bons nutriments pour notre organisme.
Intégrer ces plantes à notre alimentation réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de certains cancers.

Enfin, les fleurs sont au service de notre beauté. Beaucoup d’entres elles sont utilisées en cosmétique sous forme de crème, d’huile végétale ou d’hydrolat pour sublimer notre peau, notre chevelure, nos ongles ou notre regard.

Alors écoutons les fleurs et profitons de ce qu’elles ont a à nous offrir !

Si vous souhaitez en savoir davantage sur les bienfaits naturels des fleurs, c’est par ici : @les.hautes.herbes

Prenons soin de nous naturellement,

Elise


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